Как Научить Ребенка Засыпать И Спать Спокойно Всю ночь?

Если Вы пришли на эту страничку, скорее всего, Вас волнуют такие вопросы:

• Почему мой ребенок не спит или плохо спит?...
• Я не могу быстро уложить его спать!..
• Он не засыпает без укачивания, а у меня уже руки отваливаются...
• Мой малыш просыпается по 4-8 раз каждую ночь, сил моих больше нет....

Не отчаивайтесь, выход есть!

Цена: 1890 руб ($60) Доставка: в течение нескольких часов

Цена: 2400 руб ($75) Доставка: 2-3 недели наложенным платежом

 

А это - реально?!

Я могу сказать - да!

Мне пришлось испытать на собственной шкуре все "прелести" беспокойного ночного сна любимой дочки, столкнуться с ее частыми капризами по любому поводу и плаксивостью в течение дня из-за недосыпания. Я узнала, что такое собственное хроническое невысыпание, "красивые" круги под глазами, опухшие веки...

Да, это был тяжелый период, вспоминаю его с содроганием...

Когда мое терпение пришло к концу, я решила найти средство, с помощью которого можно было бы наладить сон моей крошки и добиться спокойного засыпания, так как мне было очевидно: я где-то действовала неправильно в силу своей неопытности как молодой мамы.

Помню, мне пришлось потратить почти год на поиски выхода из положения плюс опробовать на практике различные способы и в течение нескольких месяцев отсеять лучшее для решения данной проблемы с учетом характера, текущего возраста и психологического состояния дочки.

Теперь могу сказать скромно, но не скрывая радости:

У нас с дочкой это получилось!

Сегодня даже не сравнить то, что было вначале! Теперь моя дочурка спокойно засыпает в определенное время на всю ночь и я трачу примерно 15 мин вместо 2-3 часов изнурительного укладывания, вечерних капризов и постоянных просыпаний в течение ночи: "пописать, попить, поесть".

Это может быть и Вашим достижением!

Хотите, чтобы каждый вечер приносил Вам радость?
Мечтаете не мучаться по час-два-три в попытках уложить малыша спать?
Стремитесь избежать ежевечерних истерик и капризов перед сном?
Хотите видеть, как безмятежно Ваш кроха спит на уютной кровати?
Иметь возможность высыпаться, вставать бодрыми и отдохнувшими, и, как следствие, более качественно проводить время с малышом, а также общаться с мужем наедине?

Тогда этот мультимедийный курс - для вас!

В этом случае нет сомнения! Вы можете с уверенностью заказать курс, который обязательно пригодится Вам или Вашим семейным друзьям. Не повторите моих ошибок, сберегите драгоценное время, которое можно посвятить дорогому малышу и мужу, а также себе, любимой!

Цена: 1890 руб ($60) Доставка: в течение нескольких часов

Цена: 2400 руб ($75) Доставка: 2-3 недели наложенным платежом

Для самых любопытных и дотошных мам и пап, желающих перед покупкой "пощупать" товар я предлагаю совершить небольшую экскурсию по содержанию курса. Итак,

Что представляет собой этот курс:

Весь курс разбит на 5 частей, каждая из которых в свою очередь, делится на несколько информационных блоков. Кроме них, Вы найдете и практические рекомендации, и советы. Чтобы успешно пройти весь курс, Вам необходимо начать с первой части и первого блока. И двигаться далее по ступенькам до конца.

Курс представлен в 3 (трех) вариантах: аудио, текст и видео. Первое, что Вас ожидает, как только кликните два раза на файл autoran.exe - появится меню, облегчающее быстрое нахождение нужной информации:

Кстати, при вставке диска в дисковод курс может запуститься сам.

Нажав нужную кнопку, можно выбрать любой вариант курса:

Первая кнопка - аудиокурс (MP3) в его качественном звучании с отличной (профессиональной) дикцией и приятным женским голосом. Его без труда можно закинуть себе на любимый плеер и слушать, не отрываясь от повседневных домашних хлопот или во время неторопливой прогулки с малышом. Время звучания аудио составляет более 3 часов!

Вторая кнопка позволяет перейти к чтению. Если Вам удобнее воспринимать информацию в текстовом виде, для Вас я упаковала курс в EXE-книгу, которая легко запускается на компьютере с помощью уникального ключа (его вы получите сразу после запроса по электронной почте). Красиво оформленная EXE-книга с выделением важных ключевых моментов позволит Вам без труда усвоить курс, читая его с экрана монитора. Объем всей книги составляет 137 страниц! (шрифт Times New Roman, 14pt).

После изучения курса Вам понадобится освежить в памяти ключевые аспекты. Чтобы не пришлось заново листать книгу, я приготовила краткий видеоконспект в формате WMV (запускается любым видеоплеером на компьютере). А фотографии сладко спящих малышей в видео, несомненно, подарят Вам умиление, восторг и зарядят оптимизмом!

Таким образом, освоение курса пройдет легко и просто,

у Вас обязательно все получится!

Цена: 1890 руб ($60) Доставка: в течение нескольких часов

Цена: 2400 руб ($75) Доставка: 2-3 недели наложенным платежом

Давайте не будем откладывать и сразу перейдем к содержимому курса. Вот неполный перечень ключевых вопросов, разбитых по подтемам, которые могут волновать каждую мамочку:

Что нужно знать о механизмах нормального сна ребенка?

Что же такое загадочный сон?
Каким образом происходит засыпание?
Почему детей и взрослых клонит ко сну и при каких условиях?
Чем отличается засыпание и сон у ребенка и взрослого?
Почему ребенок может капризничать и долго не сомкнуть глаз во время укладывания хотя он явно хочет спать?
Каковы физиологические механизмы сна ребенка и можно ли их "увидеть" на своем ребенке?
Какие существуют фазы сна и как ребенок ведет себя во время каждой фазы?
Секреты и хитрости, позволяющие "поймать" момент полного погружения ребенка в сон, чтобы не разбудив, спокойно положить его в кроватку.
Что дает ребенку сон?
Какие закономерности протекания сна у малыша и у взрослого?
Почему в одинаковых условиях ребенок и взрослый во время сна ведут себя по-разному?
Откуда у ребенка появляются ночные кошмары, лунатизм, бормотание или крик?
Недостаток какой фазы сна может привести к психическим нарушениям здоровья, расторможенности и капризам?
Почему малыш просыпается в течение всего сна и нормально ли это?
В чем причина утренних капризов малыша?
Почему нельзя заставлять спать?
Когда новорожденный сможет спать всю ночь?
Почему кроха путает день с ночью и что делать?
Как влияет беременность матери и ее стиль жизни на сон ребенка?...

и многое другое...

Психология сна Вашего малыша в разные возрастные этапы

Какие физиологические и психологические особенности детского сна каждого возрастного этапа с рождения до 3-5 лет? С какого возраста и сколько?
Почему малыш ведет себя именно так, а не иначе и как помочь ему наладить полноценный сон с рождения?
Какие самые распространенные ошибки молодой мамы, приводящие к бессонице у ребенка и как их избежать?
Чего нужно ожидать от новорожденного и чего категорически нельзя делать в первые месяцы ребенка и старше?
Когда начать ввод режима и что для этого нужно?
Как не попасть в коварную ловушку изнурительного и многочасового укачивания?
Почему Вы не можете быстро уложить малыша спать?
Какой есть отличный помощник у молодой мамы?
Как правильно подойти к вопросу грудного вскармливания без ущерба для сна крохи и его физиологической потребности в мамином молоке?
Что делать, если Вы устали кормить грудью?
Как пережить процесс отлучения от груди наиболее безболезненно для ребенка и эффективно для Вас обоих?
В чем роль ритуалов и как правильно их устанавливать?
Бывают ли вредными ритуалы и в каких случаях?
Что поможет малышу спокойно засыпать?
Что делать, если малыш плачет во время сна или до сна?
Какая существует ошибка молодой мамы, приводящая к неумению понимать запросы крохи?
Почему малыш сначала спал, а потом перестал?
Откуда у ребенка страхи и что делать?
Почему ребенку нельзя отказывать в ношении на руках?
Что делать, если он не хочет спать днем?
Как быть с вредными привычками, связанными со сном?
Как кризис трех лет поможет Вам наладить сон ребенка?
Второй ребенок... что делать со старшим, который спит в родительской кровати?
Как быть родителям, если укладывание затянулось слишком долго?...

и многое другое...

Учим ребенка засыпать самостоятельно

Что делать, если ребенок продолжает плохо спать?
Что говорят Уильям и Марта Серз о детском сне и как применять их метод для налаживания спокойного сна?
Какие особенности метода Серз?
Как можно по Серзу снизить частоту просыпания малыша ночью?
Для кого предназначен метод Фербера и метод Эстивиля, в чем они похожи, а в чем различаются?
Как можно помочь малышу засыпать по методу Фербера или Эстивиля?
Какой метод из трех представленных лучше подойдет для Вашего случая?
О чем нужно помнить, выбирая тот или иной метод?...

и многое другое...

Распространенные проблемы засыпания и ночного сна

Что делать, если Ваш ребенок тревожный?
Как можно бороться с ночными страхами?
Если Ваш ребенок заболел, то как быть с ночным сном?
Как поступить, если Ваш ребенок продолжает пИсать по ночам долгое время, в результате чего энурез не дает спать?...

плюс рекомендации для родителей...

Родителям на заметку

Что нужно иметь в виду, обустраивая комнату Вашего малыша?
Можно ли использовать совместный сон с родителями и какие существуют достоинства и недостатки кослипинга?
Как удачно совместить оба варианта сна: совместного и раздельного?
В чем значение сформированной привычки и когда она начинает проявляться у ребенка?
Как предупредить возникновение или избавиться от уже существующих вредных привычек, мешающих ребенку легко и просто засыпать на всю ночь?...

плюс рекомендации для родителей...

*******

В курсе Вам встретятся жизненные примеры, дополняющие и иллюстрирующие тему спокойного и тихого сна малыша, что разнообразит Ваши представления. Это поможет взглянуть на проблему с другой стороны и быстро найти ее решение с учетом особенностей Вашего ребенка.

Первые отзывы родителей

Ознакомившись с курсом, я поняла, какие ошибки допускала в вопросе укладывания своей малышки Курс Татьяны Егоровой «Сладкий сон вашего ребенка или Как добиться, чтобы он засыпал и спал спокойно» произвел на меня и мою семью неизгладимое впечатление. Мы столько нового узнали! О физиологии сна ребенка и взрослых, о различных подходах к решению проблемы засыпания, о ритуалах и привычках ребенка, о способах укладывания детей разных возрастных групп... Нашей доченьке уже полтора годика. Ознакомившись с курсом, я поняла, какие ошибки допускала в вопросе укладывания своей малышки. Выбрала для себя наиболее подходящий метод отучения от засыпания в присутствии взрослого (без меня ребеночек не засыпает, я по 40 минут лежу рядышком), теперь надеюсь на мягкое приучение дочки к самостоятельному засыпанию и сладкому сну на протяжении всей ночи! Татьяна Егорова своей работой вселила в нас уверенность, что в нашей семье эта проблема уже очень скоро станет неактуальной. А еще знаю, чего точно не буду делать со вторым ребенком, ведь автор книги доступным языком объясняет, что связывать кормление грудью и сон, а также укачивание и засыпание воедино не стоит. Особое впечатление произвели на нас описания методов иностранных педиатров и ученых. Их результативность говорит о том, что даже из самых сложных ситуаций есть выход и очень многое (если не все!) зависит в первую очередь от выдержки и желания родителей. Хотя лучше, конечно, предупредить проблему, чем потом бороться с ней. Сегодня мы на пути к самостоятельному засыпанию и очень благодарны автору курса за ее кропотливый труд, ведь книга написана не просто профессионально, она доступна для понимания, легко и интересно читается, очень информативна не только для молодых родителей, но и педиатров, сотрудников детских учебных учреждений и многих других, кто так или иначе касается темы детского сна. Охватывая разные аспекты детского развития, эта работа, безусловно, станет хорошим помощником будущим мамочкам и тем, кто уже имеет одного или несколько детишек! С уважением и благодарностью, мама Машеньки Пряхиной, Анна. karenin@mail.ru

 

Это было первым шагом на пути к крепкому сну дочки... У меня подрастает дочка Маша, скоро ей два года. С рождения дочка спала с нами в кровати. Кроме того, до сих пор я кормлю дочу грудью. Засыпает она только с сисей во рту, часто просыпается «подкрепиться». Никто кроме меня её спать никогда не укладывал. Из этого предисловия становится понятно, что курс «Сладкий сон Вашего ребенка» появился на моем компьютере не случайно. Я доверяю автору курса Татьяне Егоровой по ряду причин. Во-первых, по тому, что знаю её лично, в том числе, как любящую и внимательную маму. Во-вторых, она профессионал, показавший себя в деле. Те кто был на её блоге и читал Татьянины статьи, поймет, о чем я говорю. Ну так вот. Говорят, встречают по одежке. «Одежка» у курса царская, материал подан в трех форматах – видео, аудио и текст. Я слушала аудио, играя с дочей, читала текст, закрепляя пройденный материал и переосмысливая его. А переосмыслить было что. В первой главе курса «Сладкий сон вашего ребенка» детальным образом рассмотрен механизм сна. Сначала воспринимать информацию было сложно. Но потом я поняла, на сколько важна эта теория. Это ключевые моменты, которые помогли мне осознать мои ключевые ошибки. Уже в первый день после прослушивания первых глав курса, я ПЕРВЫЙ РАЗ с рождения дочи не побежала давать ей сисю, когда она заворочалась в кровати и стала звать тихонько «мама»… И через минут пять заглянула в комнату, оказалось, Маша спит…. Я была поражена, я её всё это время оказывается, сама будила, прибегая к ней полусонной по первому зову, а она могла отлично засыпать и без меня… Это было первым шагом на пути к крепкому сну дочки. Курс требует работы, решений, способности где-то признать ошибочность своих суждений. Но главное, что он работает! В нем приведены несколько ведущих методик по налаживанию сна, рассмотрен вопрос отлучения от груди, особенности сна малышей от рождения до трех лет…. Кстати, на эту тему я получила ещё и ценные рекомендации от Татьяны лично, что мне очень помогло сориентироваться и принять правильное для нас решение. Мы продолжаем работать над курсом, обязательно расскажем, как идут наши дела. Можно долго говорить о достоинствах курса, но лучше один раз увидеть, услышать и почувствовать. Таня, спасибо за этот труд, убеждена, что он имеет ценность и научную и практическую! Желаю всем удачи и веры в себя! У вас всё получится! Оксана Агеенкова автор блога "Мама, давай поиграем!"

Приятные Бонусы

Кроме основного курса я решила приготовить Вам отличные бонусы! В свое время они мне очень пригодились, поэтому мне хочется поделиться ими и с Вами.

Итак:

Бонус 1 Лучшие колыбельные

А Вы знаете, что не все колыбельные одинаково подойдут малышу? Есть песни, содержащие в себе пугающие слова и напевы, от которых крохе может быть неуютно, даже если он еще маленький и, казалось бы, не вникает в их смысл. Подрастая, он все равно вспомнит про эти слова колыбельной...

Поэтому я отобрала 48 самых лучших песенок, которые Вы можете пропеть своему крошке без страха и боязни, а малыш будет весьма благодарен Вам за сладкие минуты засыпания!

Бонус 2 Пять психотерапевтических сказок для тех, кто не хочет засыпать

Эти сказки - не обычные. Быть может, вы слышали о сказкотерапии - методе, позволяющем достигнуть самых сокровенных уголков детской души и мягко скорректировать имеющиеся проблемы?

Так вот, эти сказки - психотерапевтические, которые предназначены для деток постарше (от 1,5 года и более), не желающих идти в кроватку по собственной воле. Вы также можете на их примере сочинять собственые сказки и истории. Воспользуйтесь ими и скоро достигните положительных результатов!

Бонус 3 Два психологических теста для родителей малыша

Эти два теста были придуманы опытными педагогами-психологами и замечательными мамочками в одном лице.

Наблюдая за детским сном, они выявили интересные особенности, которые могут очень многое рассказать о внутреннем мирке маленького человечка, особенно, если он еще не в состоянии выразить свои переживания или чувства. Протестируйте своего ребенка и Вы удивитесь полученным результатам!

Бонус 4 Инструкция для родителей: "Как интерпретировать детский плач?"

Незаменимая краткая инструкция для новоиспеченных мамочек, в ужасе взирающих на плачущее дитя, не знающих, каким боком подойти к нему, как его успокоить и найти причину дискомфорта.

Прочитав данную инструкцию, Вы будете увереннее себя чувствовать и сможете быстро помочь Вашему крошке избавиться от мешающего раздражителя. В Вашем доме скоро воцарятся ночная тишина, сладкий и спокойный сон ребенка не только ночью, но и днем. Это в Ваших силах!

Подробнее об авторе: Егорова Татьяна, педагог-психолог в областной детской психоневрологической больнице, г. Тула, Россия; консультант по вопросам, связанными с психологической подготовкой к беременности, родам, материнству, взаимоотношениями в молодой семье и с окружающими; имеет публикации в журналах "9 Месяцев" и "Няня" в качестве медицинского психолога; в настоящий момент – ведущая рубрики "Вопрос психологу" в журнале "9 Месяцев"; автор блога Ваш детский психолог; мама любимой дочурки Анечки (2006 г.р.).