На днях Дарья Федорова, руководитель «Клуба здоровья для будущих мам» связалась со мной, чтобы договориться и провести интервью на тему “Режим и сон ребенка”.
Я с удовольствием согласилась 🙂
Дарья Федорова Татьяна Егорова
Вот ключевые вопросы, которые были заданы мне на интервью:
- С какого возраста можно регулировать режим дня и сон ребенка?
- Дети до года бывают жаворонками или совами? Или они все живут по солнышку, а «совиный» биоритм – это уже результат прогресса и нашего не совсем правильного образа жизни в современном мире?
- Надо ли ребенка укладывать спать каждый день в одно и то же время или пусть он сам регулирует процесс: когда ему захочется, тогда и ляжет спать?
- Что делать, если малыш отказывается засыпать в 9-10 часов вечера? Надо ли сдвигать его режим? Что для этого делать? Будить раньше?
- Детки проходят несколько стадий с рождения, когда сначала они спят 3-4 раза днем, потом 2, потом уже только один. Обычно эта перестройка графиков сна сопровождается капризами у ребенка и трудностями у мамы. Что вы порекомендуете сделать молодым мамам, чтобы быстрее и легче пройти этот переходный этап? Надо ли продолжать настаивать на дневном сне, если ребенок не хочет спать? Сказывается ли это как-то на его психическом развитии?
- Насколько важен для ребенка жесткий, стабильный режим дня? Должны ли родители стремиться его поддерживать?
- Если вдруг получилось так, что ребенок совсем выбился из режима дня, с чего начать его налаживать? Какие 3 первых шага вы посоветуете предпринять в такой ситуации?
Прочитать наше интервью можно на Портале у Дарьи Федоровой “Как уложить ребенка спать без слез?”
Буду рада вашим комментариям! Напишите, понравилось ли интервью и помогло ли оно вам прояснить многие вопросы?
Отличный пост, сослался в твиттере.
Спасибо
Танечка! Замечательная статья! Я написала о ней в своем обзоре блогов: https://www.moykid.com/2011/04/blog-post_14.html
Женечка, большое спасибо, что рассказала о нашем интервью в Обзоре блогов 🙂
На мой взгляд, очень актуальные вопросы и ответы для молодых мам, у которых только что родился ребёнок. Моей дочке уже 7,5 месяцев и практически на все эти вопросы я уже сама себе ответила благодаря практическому опыту. Я в основном согласна с ответами.
Анна, спасибо!