В преддверии старта продаж нового экспресс-тренинга “Быстрые результаты в общении с ребенком. 9 эффективных техник” я поделюсь с вами еще одним отличным методом. Он называется “Эффективная Фокусировка” и это не случайно 🙂
Наверно, вы не раз ловили себя на мысли, что стоит на чем-то сконцентрироваться, ваше восприятие становится более точно локализованным на необходимом объекте. И вы думаете в этом направлении, ведете себя соответственно.
Вот простые примеры:
Экзамен. Прилежная подготовка. Учим, к примеру, химию. Теперь нам на глаза попадаются все вещи, которые мы невольно относим к тому или иному классу органических или неорганических веществ, вспоминаем их химические формулы и соединения…
Вы беременные. Активно интересуетесь литературой по беременности и родам. И вы постоянно замечаете вокруг себя МНОГО беременных и мам с колясками… 😀
Вы увлекаетесь каким-то любимым делом. И словно по волшебству, вам попадаются все нужные материалы, литература, формируется ваше окружение таких же увлеченных делом единомышленников.
Вы углубленно изучаете английский или находитесь в этой же языковой среде в какой-нибудь англоязычной стране. И вы замечаете, как все легче и легче общаться с носителями этого языка. Вскоре вы обнаруживаете, что начинаете ДУМАТЬ на английском… 😀
Эти примеры можно приводить бесконечно 🙂 Они сплошь и рядом. И действительно, концентрация сознания, фокусировка на ЖЕЛАЕМОМ результате дает просто поразительные вещи!
Это справедливо и в отношении эффективного общения с ребенком, которому и посвящен новый экспресс-тренинг. Сфокусируйтесь на том, ЧЕГО ИМЕННО вы хотите в своей семье? Для себя, мужа/жены, ребенка?
Когда вы заметите, что невольно фокусируетесь на нечто отрицательном в своих отношениях с ребенком (он вечно капризничает, не слушается и т.д.) спросите себя, ЧЕГО ИМЕННО вы хотите от него и сфокусируйте свои мысли на позитивное восприятие. Вооружитесь эффективными техниками, которые дают результаты.
Это кардинально меняет ваше отношение к ребенку уже чисто на интуитивном уровне (а дети прекрасно чувствуют), вы по-другому начинаете его воспринимать. Позитивная фокусировка помогает спокойно проанализировать ситуацию, себя, увидеть свои промахи и устранить их.
Например, вам не нравится, что ребенок не убирает за собой (чашку за столом, одежду, постель, игрушки и т.д). Но вы совершенно забыли, что, возвращаясь с работы вы сами кидаете одежду небрежно на стул, вместо того, чтобы аккуратно повесить в шкаф. Или те же носки, валяющиеся, где попало… У вас есть привычка не мыть посуду сразу после еды… и т.д. А с ребенка требуем то и то и еще пеняем на его несовершенства.
Позитивная фокусировка помогает не только адекватно воспринимать ситуацию, но и здорово укрепляет ваши отношения с ребенком. Помните про фокусировку у беременных 🙂
Вы знаете, что завтра, 25 апреля (среда), в 12:00 по Московскому времени стартуют продажи нового экспресс-тренинга “Быстрые результаты в общении с ребенком. 9 эффективных техник” Тема очень актуальна.
И напоследок, напишите здесь в комментариях, замечали ли вы у себя такую фокусировку? Получается концентрироваться на нужных качествах своего ребенка и усиливать их?
Если честно, как-то и не думала, каким методом я пользуюсь при воспитании. Мне в дочке нравятся все качества, и, по-моему, не я её, а она меня воспитывает, то есть меняет к лучшему 🙂
Моей доченьке только 3 месяца,но она меня так слушает внимательно,и довольная бывает как слоненок)))
Стояла в сторонке и долго ждала чужие примеры фокусировки, но, кажется, не дождалась. Я то ли плохо поняла это метод, то ли он слишком заковыристый. Вот хочу я сфокусироваться на том, что мой ребенок не обзывается, а говорит, что он чувствует. Не «мама плохая», а «я обижен». И что? Если я наконец услышу «я обижен», я ж фокусируюсь, хвалю, подмичаю, а воз и ныне там
Вот эта статья — про нас. Умом понимаем, что нельзя требовать от ребенка больше, чем делаем сами. Но пока что сами меняемся очень медленно.
Про себя заметила очевидную вещь: чем больше внимания уделяю ребенку, чем больше я рядом с ним думаю именно про него, тем лучше он себя ведет. Мелочь, очевидно… А объясняет очень многое…