Я получаю много писем, в которых родители жалуются на то, что не смогли перевести подросшего малыша с прикорма на общий стол и научить его жевать твердую пищу.
Недавний пример — цитата из письма одной мамы в моей почте:
«Моему сыну 4 года и три года у нас беда, мы не умеем жевать. Максимум что мы можем — это облизнуть губами, либо есть протертую пищу…»
Эта проблема в своей основе имеет несколько предпосылок, которые приводят к подобной ситуации. И чем старше становится малыш, тем сложнее оказывается приучать его к взрослой еде.
Когда я обдумывала эти предпосылки, у меня получились 7 групп. Буду описывать их в блоге по мере свободного времени.
Чтобы они легче запомнились вам — я им дала соответствующие названия.
Итак:
1. «Мама-вечное дитя» или Неготовность родителей к взрослению крохи
Если мысленно представить путь малыша от рождения (кормление грудью или смесью) до самостоятельного питания за общим столом, можно увидеть несколько «перевалочных пунктов»:
- рождение ->
- поисковое нахождение груди (бутылочки) ->
- висы на ней ->
- грудь (бутылочка), как источник питания ->
- грудь (бутылочка), как источник утешения ->
- потребность грызть и кусать ->
- исследование различных предметов ручками и ротовой полостью ->
- исследование пищевых структур и комочков ручками и ротовой полостью ->
- распробка жевания ->
- жевание ->
- уверенное держание пищи в кулачке ->
- донесение ручкой пищи до рта и жевание ->
- донесение ложкой/вилкой кусочка пищи до рта с помощью мамы и жевание ->
- новые вкусы ->
- донесение ложкой/вилкой кусочка пищи себе самому до рта ->
- расширение рациона ->
- самостоятельная еда за столом!
Вы видите, какой большой путь проходит малыш на временном отрезке. И каждый пункт важен сам по себе. Он — словно ступенька для следующего навыка.
Один из примеров. Часто бывает, что мама, успешно наладившая кормление грудью, настолько погружается в это состояние, что не замечает, что кроха уже вырос для первого прикорма. По рекомендациям большинства педиатров и ВОЗ, первый прикорм наступает в 6 месяцев плюс-минус пара-тройка недель. Этот возраст благоприятен для новых навыков и адаптации к отличной от молока структуре пищи. Плюс естественная потребность орального (ротового) исследования попадающихся в ручки предметов и желание мусолить десна, нагружать первые зубки, жевать и глотать твердую пищу.
Если пропустить этот возраст — возникают проблемы с тем, что кроху пытаются приучить к таким навыкам, к каким у него уже нет интереса, ведь их по возрасту он прошел давно. Малыш теперь предпочитает «не напрягаться». Потому что новый навык требует много душевных и физических сил, мыслительной работы, управления своим телом и т.д. И он может хорошо освоиться, когда есть внимание и интерес к нему.
Не случайно, что раз новый навык требует столько сил, то он и дается в самый благоприятный период развития ребенка, чтобы оно проходило наиболее гармонично и в естественном для психики и тела темпе.
Из статистики опроса родителей я видела, что многие мамы уверенно кормят грудью до 8-9 месяцев и даже до года и только потом начинают задумываться о прикорме. У многих возникают сложности с переводом на прикорм, на кусочки и общий стол, т.к. благоприятный период для этого многостороннего навыка (хватать, исследовать структуру, обмусоливать, жевать, глотать) медленно уходит, сменяясь следующим периодом для других, более сложных умений.
А теперь представьте ситуацию.
Ребенку, не умеющему еще толком уверенно жевать и глотать гомогенизированную еду, пытаются сразу дать настоящие кусочки в обход его исследованию ручками и ртом. Он давится, настораживается и отказывается. Пропущен один из последовательных этапов. Его нервная система «подняла тревогу» и «выставила защиту».
Родители всеми силами пытаются пробить ее, уговаривая и убеждая «попробовать». И оседают на жидкой еде. А время идет дальше.
И что же — возникает вопрос — неужели нельзя потом все-таки научить ребенка этим навыкам и наверстать упущенное время?
К счастью, мозг маленького ребенка гибок, пластичен и развивается большими темпами, так что рано или поздно всем пропущенным навыкам при терпеливом и последовательном обучении можно научить. Но нужно быть готовым, что это будет труднее, понадобится много любви и терпения, и это займет время.
В следующий раз я продолжу разбор по 2 группе — «Мама-чистоплюйка«.
Если тема интересна — пожалуйста, напишите в комментариях ниже и следите за публикацией в блоге и в рассылке «Едок-привереда» (если еще не подписывались на нее, сделайте это по ссылке: https://detpsycholog.ru/wppage/edok-privereda/
Доброго времени суток. Да, тема интересна. Мой сын в 3 года перестал есть твердую пищу и сейчас пытаемся осваивать этот навык сначала, но со взрослым ребенком это оказалось сложнее. Возможно статья мне поможет. Спасибо.
Добрый день! Тема очень интересна, ребёнку, мальчик будет 2, наверное смогу найти ответы на вопросы: почему из твёрдого ест только хлеб, банан и грушу, остальное в виде каши из пачки и супа через блендер. Что-то упустили, надо исправлять, пока не поздно. Спасибо, Татьяна
Очень интересная тема!
Я интуитивно довольно рано перестала пюрировать пищу. Дочка не противилась. Не могу сказать, что она отменный едок, но с процессом пережевывания проблем нет.
С удовольствием почитаю ещё статьи на тему детского питания!
Здравствуйте! Да статья интересная. Сейчас своей дочке 1,3 стараюсь давать уже еду не менее пюреобразную, чтобы там были кусочки морковки, картошечки. Даже давала кусочки мяско курочки. Она с удовольствием жует.
Жду следующие статьи. Спасибо большое, Татьяна.