Помните, как вы заранее присматривали хорошенькую кроватку для вашего ненаглядного малыша, единственного и горячо любимого?
И вот, наконец, после долгих хождений по магазинам, споров и придирчивых осмотров кровать была торжественно куплена, 🙂 а вами — принято решение укладывать будущeго или уже родившегося крошку в это сказочное царство…
Но…
С такой любовью и нежностью подобранная кровать со всеми аксессуарами, начиная от матраца и заканчивая бортиками и балдахином, продолжает стоять уныло в углу, а ваш малыш незаметно перебрался в родительскую кровать….
Как это произошло? Пожалуй, даже мамы не смогут дать внятный ответ 🙂
«Я устаю от постоянных кормлений и у меня нет сил еще и вскакивать по пять раз к его кровати».
«У меня были тяжелые роды и наш совместный сон – просто спасение!»
«Мой малыш не признает свою кровать, как я ни пробовала его туда уложить»
Так начинается совместный сон ребенка и родителей. В этом нет ничего страшного – какое-то время новорожденный может требовать постоянного внимания и днем, и ночью. А мамам необходимо отдыхать. А папам – работать и приносить «мамонта», пока мама с малышом 🙂
Настоящие проблемы начинаются тогда, когда совместный сон слишком затягивается и становится для всех, кроме ребенка, в тягость.
«Нашему ребенку 2 (как вариант 3,4,5,7, 9 (!) лет), а он продолжает спать с нами и уходить не хочет! Помогите, что нам делать?»
«Наш папа давно сбежал от нас в другую комнату, поскольку втроем мы никак не умещаемся даже на двуспальной кровати – наша принцесса развернется и спит поперек кровати!»
«Когда же наш мальчик вырастет, и, наконец-то уйдет к себе в кровать???!»
«Я хочу спать со своей женой, а не коротать ночь на диване…»
И начинаются уговоры ребенка: «Ты уже большой, вот твоя кроватка…»
А он не хочет… Да еще и удивляется, почему его выгоняют из его же кровати. Ребенок искреннее считает родительское место для сна и своей территорией.
«Я не хочу там спать! Я хочу здесь, с вами!».
У утомленной мамы сердце не выдерживает: «Он такой маленький… ладно, подождем.. годик…три месяца… месяц». А проблема остается прежней.
Чтобы ваша проблема решилась, ребенку нужно заменять свою привычку спать с вами – другой. Применить метод постепенного угасания рефлекса. Тогда он спокойно уйдет к себе в кровать и будет спать спокойно на новом и уже любимом месте 🙂
Подробно об этом я рассказываю в обучающем Мультимедийном Курсе для Мам и Пап «Сладкий сон Вашего ребенка или Как добиться, чтобы он засыпал и спал спокойно». Курс совсем недавно был выпущен в продажу и если такая проблема для вас актуальна, а вы еще не знаете о существовании данного Курса или не успели ознакомиться с ним – самое время сделать это!
Именно так всё и происходило у нас — куплена красивая кроватка с балдахином… Машу забираю к себе ещё в роддоме…. Папа не противится, спит с нами… В 8 месяцев придвинули кроватку к своей… Маше 2 года, кроватка придвинута… Папино терпение на исходе….
Курс «Сладкий сон» мы уже начали изучать, и у нас есть существенные сдвиги, Маша стала засыпать сама, но пока не всегда (иногда под грудью, как прежде), но не всё же сразу… Думаю, скоро мы безболезненно перейдем в кроватку которая переедет от нашей кровати на некоторое расстояние:)
Оксана, молодцы! Только постарайтесь все этапы приучения к своему месту проходить шаг за шагом, постепенно. Тогда и результат будет более прочным.
А мы купили самую дешевую кроватку, потому что к 3-4 годам будем обустраивать Даше детскую — тогда и купим нормальную «взрослую» кровать или диван (последнее — скорее всего, чтобы складывался и не занимал место днем). А сон у нас наполовину совместный, наполовину раздельный 🙂 Полночи (с 9 вечера до 3 ночи) дочь спокойно спит в кроватке, а потом «попадает» к нам в кровать на кормление и остается там до 9 часов утра. Но это больше моя инициатива — так он подольше с утра поспит, давая и маме выспаться 🙂
Я вообще за то, чтобы в этом вопросе не было жертв — ни со стороны ребенка, ни со стороны родителей.
Мы после детской кровати с бортиками не раздумывая, купили детский диван вместо обычной кровати. Причем моя дочка его сама выбрала 🙂 Такой симпатичный, интересный по форме, нежно-голубой и бежевый с веселым рисунком. Он на вырост по длине, и прекрасно вписался в небольшую комнату. Все довольны и места много для игр.
Нашему малышу 1,5 года, по чувствам и эмоциям, я за совместный сон, так здорово спать вместе со своим малышом, но по уму, конечно же он должен спать в своей кроватке, вот так у нас и получается, засыпает малыш в своей кроватке, а к утру берем к себе и спим дальше:-)))
Конечно, это так приятно — спать вместе 🙂 Вы хорошо приспособились, а позже малышу будет легче все время спать в кроватке, не переходя к вам.
А у нас масик до 4-х месяцев ночью спал в своей кроватке часов до 8-9 утра, а как начали прорезаться зубки — сон стал очень беспокойным. Пару бессонных ночей мы с мужем терпели и стоически перекладывали маленького в свою кроватку, а потом забрали на всю ночь к себе и все трое нормально выспались))))
Сейчас Димульке 1,2 годика, спит он с нами, ни мне, ни мужу это особого дискомфорта не доставляет. Но у меня возник вопрос, а до какого возраста считается нормальным совместный сон?
Ольга, тут точной цифры нет 🙂 Все зависит от того, до какого времени вас всех будет устраивать совместный сон. Но и про будущее не забывайте, чтобы не было у сына болезненной зависимости спать только с вами, от которой потом нелегко отучать. Психологически (к 3-летнему кризису) малыш, спящий с родителями, может наиболее спокойно перейти на отдельную кровать, так что воспользуйтесь этим.
Здравствуйте, моей дочке 2,5 года. Она спит в своей кроватке всю ночь, НО есть одна проблема — она засыпает оочень долго (40мин — 1час) и только с моим присутствием в комнате! и на дневной и на ночной сон… Просто лежит, ворочается, смотрит в потолок…. Приучила к кроватке и сама не рада, так как когда она засыпала со мной — засыпание длилось минут 10 максимум. Что посоветуете в этой ситуации?
Светлана, а кроватка дочки где стоит? В вашей комнате или в детской отдельно?
Кроватка стоит в нашей общей спальной рядом с большой родительской кроватью, но не вплотную, не большей стороной, а меньшей. То есть когда дочка засыпает, она меня не видит, а просто знает, что я в комнате. Я лежу, жду пока она засыпает, а когда окончательно засыпает — ухожу в др комнату заниматься своими делами …
Светлана, на то, что доченька засыпает долго, могут влиять разные причины: 1. режим (ребенок не успевает утомиться, часы отхода ко сну меняются), 2. привычка сформировалась — спать только с мамой и ваше нахождение в комнате вместо того, чтобы лечь рядом — напрягает. 3. потребность в дневном сне отпала — ей достаточно ночного отдыха (это зависит от самого ребенка). Кстати, очень многие дети в этом возрасте отказываются спать и чувствуют себя хорошо (не капризничают и т.д.). И настаивать в таком случае не нужно.
Поэтому проанализируйте сначала режим доченьки, во сколько ложится и во сколько встает? Когда наступает обычно дневной сон? Подскажу: по средним данным на ночной сон в вашем случае отводится 10-11 часов, а днем 1,5-2 часа один раз. Если получается больше — тогда понятно, что сразу заснуть не сможет. И еще. Если есть дневной сон — промежуток перед и после сна не менее 6 часов.
Если с режимом все ок, тогда либо 2 (привычку засыпать быстро нужно формировать постепенно), либо 3 пункт (позволяем не спать днем, даем заняться любимым делом или идем гулять и т.п.).
Спасибо! Она у меня так то не соня, давно уже не хочет спать днем, а я её всё приучаю. Спасибо, что объяснили, что это нормально. Скоро пойдем в садик, вот и переживаю, как она там будет засыпать ….
Не переживайте заранее. В садике часто действует принцип: как все, если хотите, чувство стада. Т.е. режим для всех одинаков — кушают вместе, занимаются все и спят тоже все.
Кто-то действительно спит, а кто-то просто лежит.
Бывает, что какой-то ребенок просто не подчиняется этим правилам и воспитатели в искл. случаях разрешают бодрствовать в игровой комнате (так было в нашей группе с одним ребенком) или родители забирают малыша после обеда.
В любом случае все решаемо 🙂 Пока время есть, можно настраивать дочку на сон в садике, проигрывать этот момент на куклах-мишках и т.п. Чтобы она была подготовлена к режиму садика и было меньше стресса. И все будет хорошо.
Мы сменили сыну ритуал засыпания где-то в 2,5 года за 4 месяца до рождения младшего. Спал отдельно в своей комнате, а после рождения братика пришел спать к нам. Так я и спала с двумя детишками. Но старшего не выгоняла, чтоб не ревновал. Потом пошли на компромисс и поставили ему кроватку рядом с моей. Переселился без проблем.
Это хорошо 🙂
когда папа уезжает в командировку, доча спит со мной. долгое отсутствие папы привело к тому, что доча привыкла спать со мной. настало время перебираться в кроватку, появились капризы, плач и т.п. я все равно укладывала дочь в ее кроватку, но наклонялась к ней, она обнимала меня и спокойно засыпала. проводила я в таком положении 10 мин. потом вместо обниманий стала поглаживать по головке и спинке — теперь мы так засыпаем.
Наш сын спал с нами до 2 лет. Кроватку мы брали напрокат и отдали ее, когда ему еще года не было, за ненадобностью. К сыновьим 2 годам мы переехали в новую квартиру, где ему выделили отдельную комнату, обустроили ее, поставили диванчик. Начали думать, как его приучить спать отдельно. А он, оказывается, уже сам, нам на удивление, решил больше с нами не спать! Только на своем диване. Мне было сложно курсировать ночью по квартире, если он просыпался — тоже ведь спать хочется. И муж иногда приносил его к нам, но сынуля с криками бежал обратно в СВОЮ комнату. Так, правда, продолжалось недолго. Где-то с 3 лет он все-таки начал под утро перебираться к нам и будить.
Мне кажется, не стоит затягивать с совместным сном. Ребенку комфортно, маме удобно. Но ведь есть еще один важный член семьи — папа! И от этого может пострадать интимная жизнь родителей.
Хотелось бы узнать, как менять одни привычки ребенка на другие. Прям заинтриговала, хоть курс покупай :))
Лена, спасибо, что поделилась опытом 🙂 Действительно, затягивать с совместным сном не стоит для пользы малыша. Как корректировать привычки — об этом расскажу позже в отдельной статье.
Мы с рождения спим отдельно, но к 1,8 начались страхи и все! — мама рядом! В 3 ночи просыпаемся , на горшок, и переползаем под бочок родителей. Но в 2,3г. страхи прошли, мы переехали в новое место, на новую кроватку — теперь на нее даже маме не позволяем лечь. А если берет страх или кошмарик, то ночью, не просыпаясь, зовем маму, просто подержаться за ручку — не фонтан конечно так скакать, но это уже и не тесное положение для сна втроем.
А еще я заметила, что если ребенку днем уделять недостаточно времени, он ночью возьмет свое с лихвой!
А днем спим прелестно, правда, не долго.
Во так у нас с Артемкой
Здравствуйте. Нашему ребенку сейчас 2,5 года. С самого рождения Артемка всегда спал отдельно в кроватке, не признавал никаких других мест. Я никогда не приучала его к совместному сну, даже когда кормила грудью. Когда сыну было 1,5 года мы переехали и выделили ему отдельную комнату, все прошло благополучно — ему главное нужна была своя кроватка. Но после 2-х дет его как подменили, стал ночью приходить к нам, просто ложился и засыпал. 2 недели назад Темик сильно заболел, категорически отказался от своей комнаты и все время спала на нашей кровати. После болезни так и отказывается засыпать в свое кровате, мы его сонного перекладываем на свое место — но его хватает не на долго, ночью все равно приходит обратно к нам. Не знаем что и делать, подумываем купить ему кровать, как взрослому, может поможет…
Светлана, здравствуйте! Возможно Артемку беспокоят какие-то возрастные страхи, поэтому он и перешел к вам. Это временно и скоро пройдет, пока не отказывайте ему спать с вами. Когда он поймет, что бояться нечего (ваши объяснения, сказкотерапия, больше внимания ребенку в течение дня) — он вернется к себе. Не спешите сейчас с покупкой кровати, выждите. Обычно в разгар кризиса 3 лет ребенок легко соглашается спать у себя. К этому моменту можно и подгадать покупку (возьмите его с собой, чтобы САМ выбрал) 🙂
Здравствуйте!
У нас вот какая ситуация. Моему сыну сейчас два годика. Спит он с рождения с нами в одной общей двуспальной постели. Не сказала бы, что это сильно мешает нашей интимной жизни с мужем, но вот общего комфорта от сна и у мне и мужу не хватает. Чувствую, что пора отселять малыша в свою кроватку. Только вот не знаем, как это лучше сделать. Есть мысль сначала отучить его спать в НАШЕЙ постели, а потом уже предлагать свою собственную кроватку, которую к слову муж хочет сделать сам, хобби у него такое 🙂 Может быть даже и сына привлечет к процессу изготовления, думаю это должно сыграть свою положительную роль в привыкании к новому месту для сна. А пока кроватка еще не готова, мы хотим попробовать укладывать ребенка спать вместе со мной на большой спортивный мат, который будет вплотную придвинут к нашей кровати (все равно он еще без сиси не засыпает и ночью пару раз просыпается, чтобы перекусить). Соответственно я буду перебираться к мужу, когда Яська уснет ну и курсировать между ними по мере необходимости. А когда появится детская кроватка, то мы вплотную придвинем ее к нашей, чтобы деть находился на расстоянии вытянутой руки, но все же не под боком. А потом, когда почувствуем, что мы все к этому готовы, отодвинем малышневскую кроватку от нашей где-то на полметра, так чтоб пройти можно было ну и бортик конечно прикрутим, чтоб во сне не свалился 😉 Похоже это на метод затухания рефлекса, который вы упоминали в статье? Как вы считаете, есть в этом смысл, или лучше не париться и сразу предлагать ему спать в своей новой кроватке? И еще один момент, через полтора месяца мне понадобиться уехать на две недели без ребенка из дому. На это время сын будет оставаться с папой и бабушкой. Причем днем его скорее всего будет укладывать спать бабушка, а на ночь папа. Может быть, вы дадите какие-нибудь полезные рекомендации, чтобы у ребенка в это время закладывались новые правильные шаблоны привычки и шаблоны поведения, которые потм не пришлось бы исправлять?
Здравствуйте, Наталья. Вы можете дождаться момента, когда появится детская кровать для сына и начинать приучать спать в ней, постепенно отодвигая ее от своей постели, чтобы у ребенка было свое постоянное место. Спортивный мат подходит, если ваш сын спокойно воспринимает много нововведений (мат+кроватка). Смысл угасания рефлекса заключается в том, что какой-то значимый для ребенка объект (раздражитель) перестает быть актуальным и не подкрепляется ничем — тогда он утрачивает силу. В вашем случае: сначала точно решите, что да, пора отселять, чтобы не было сомнений и отступления назад. Т.к. ребенок быстро почувствует колебания и капризами легко изменит первоначальное решение. Затем, если решились, найдите вескую причину для сына, почему он будет теперь спать на спорт.мате/кроватке. Причина должна быть привлекательной для него (интересно, ново, у меня свой уголок, это мое и т.п.). Но объяснения типа «ты должен здесь спать, потому что…», как правило плохо воспринимаются. Малыш как раз и не должен ничего. Он поступает, как привык и привычки свои изменить ему труднее всего, чем взрослым в силу импульсивности. Просто превратите отселение в игру. Цель — вызвать интерес. Что касается груди — здесь тоже большая роль отводится привычке. Сосет не потому, что голоден, а просто из традиции. В этом случае ваш отъезд на 2 недели как раз поможет эту привычку перервать, равно как и приучить спать в своей кровати. Так что воспользуйтесь этим благоприятным обстоятельством, чтобы убить двух зайцев, как говорится. Только подготовьте его к отъезду, обязательно скажите, что вы вернетесь (можно на календарике обвести кружок или нарисовать машинку). При вашем возвращении у сына привычка сосать грудь угаснет в силу отсутствия подкрепления, но нужно быть начеку и не давать грудь, если вдруг вспомнит: «Молочка нет, Сися пустая и т.п» Если дадите — все начнется сначала. Вместо этого лучше побольше тактильных прикосновений, объятий, совместных игр, чтобы ребенок почувствовал, что «мама — та же, и она все время со мной и ничего в плане общения я не теряю».
Татьяна,
Нет, пожалуй с матом мы экспериментировать не будем. Просто потороплю мужа, чтобы он быстрее делал кроватку. Так, чтобы к моему отъезду она была уже готова и мы успели к ней привыкнуть. Что надо заранее подготовить к отъезду, я согласна. Но, как мне думается, одного обещания вернуться будет мало. Все таки ребенок привык большую часть дня проводить вместе с мамой, а тут мамы нет, сответственно и сиси тоже… Надо будет записать ему пару аудио- или видеофайлов с нашмими любимыми колыбельными, пожеланиями доброго утра, спокойной ночи, приятного аппетита. Может быть, оставлю ему какую-то свою вещь, чтобы он с ней лучше и быстрее засыпал (носовой платочек например)… А еще с середины сентября где-то начну пить травы, которые лактацию снижают (боюсь, что иначе у нас не получится сократить число прикладываний). Попрошу мужа, чтобы тот тоже принимал участие в укладывании спать.
Наталья, конечно, аудио-видео не помешают 🙂 Насчет снижения лактации лучше посоветуйтесь с врачом, т.к. если вы на 2 недели уедете, она сама по себе снизится естественным путем, и пить травы не потребуется. Только первые 1-2 дня возможно, понадобится чуть-чуть сцедиться для облегчения тяжести (если она будет) и все.
Возможно так и будет 🙂 Но я хочу, чтобы она начала снижаться еще до моего отъезда, чтобы отлучение прошло более мягко, понимаете? А с тем режимом прикладываний, что у нас имеется теперь, можно сохранять ГВ хоть до трех лет, а мне так долго не надо 🙂 Поэтому я и хочу ускорить этот процесс.
Наталья, я вас поняла 🙂 Хочу дать на размышление тот факт, что регулярная стимуляция соска, даже если молока в груди почти нет (как это бывает с уменьшением лактации) может привести к неожиданному эффекту — возобновлению притока молока. Знаю такие случаи. Так что имейте в виду 🙂
Моей доче уже 3 годика.Засыпает она со мной ,а потом переходит на свою кроватку,но иногда ночью почему-то приходит ко мне под одеялко лезет))