На прошлой неделе этот вопрос «Как отучить малыша после года засыпать на бутылочке?» задало несколько мам.
Перед отучением нужно помнить, что такой ребенок сформировал привычку — устойчивую ассоциацию сна в обнимку с бутылочкой. Эта связь помогает ему настроиться на дальнейший сон после просыпания ночью между циклами сна.
Другими словами, ребенок не умеет иначе засыпать самостоятельно, если не будет присутствовать вспомогательный предмет. В данном случае — бутылочка. Т.е. как он научен засыпать — так и спит 🙂
Опытные мамы знают, что после 6-8 месяцев ребенок уже способен спать почти всю ночь без необходимости есть ночью. Этому предшествует работа над формированием правильных ассоциаций со сном. Плюс физиологическая готовность его организма.
Поэтому версию «он голоден и требует подкрепления» после года уже можно спокойно отмести. Для этого смотрите на то, как он питается днем, достаточно ли разнообразен его стол. Важно разделять днем — бодрствование+питание, а ночью — отдых и восстановление сил.
Любые изменения, связанные с режимом, нужно вводить аккуратно и мягко. Мне писали мамы, которые пытались в один присест забрать бутылочку и укладывать без нее. Немногим удавался этот номер 🙂
От бутылочки отучить можно несколькими медленными способами:
- постепенной замены смеси на воду: 10% вода, 90% смесь и т.д. очень постепенно увеличивая пропорции воды и уменьшая смесь, чтобы не было заметно для ребенка. Сама постепенность поможет ему привыкнуть. Когда вода будет на 100%, а ребенок все же пьет ночью — сокращаем объем воды и обращаем внимание на условия в комнате (сухо/жарко). Обычно полностью воду дети потом быстро отказываются пить и спят дальше.
- либо сокращением объема смеси (измеряете объем обычно выпиваемой смеси, фиксируете и каждые пару дней сокращаете).
- либо и тем и иным одновременно (увеличиваете пропорции воды и сокращаете весь объем).
Посмотрите еще на условия, в которых спит ваш малыш: если в комнате сухо и жарко — слизистые носа и глотки легко пересыхают, что провоцирует на питье.
А также, на то, достаточно ли он получает в соответствии с возрастом твердую пищу со стола помимо смеси.
Конечно, помимо бутылочки, нужно смотреть на весь режим ребенка и условия его бодрствования — очень часто эта проблема решается в совокупности с корректировкой других факторов.
Методика отселения ребенка в свою кроватку/комнату
Просматривая запросы в своем блоге, я обнаружила, что многие мамы пытались получить алгоритм отселения подросшего ребенка в свою кроватку.
Если этот вопрос сейчас для вас актуален, вашему малышу от 2,5-3 лет и старше, вы спите с ним в родительской кровати и думаете, как помочь ему перейти в собственную кроватку — Методику отселения можно приобрести уже сейчас. Для этого нажмите по кнопке (ссылке) и перейдите на страницу с описанием:
Получить Методику отселения ребенка в свою кровать
Желаю спокойного укладывания и формирования правильных привычек сна!
