• Контакты
  • Карта сайта
Мы ВКонтакте:
deviantart
  • Главная
  • Обо мне
  • Бесплатно
    • Секретная формула от капризов ребенка
    • Едок-привереда
    • 7 причин детского нытья
    • Самостоятельный ребенок: с чего начать?
  • Курсы
    • Мама, я могу! Сборник чек-листов по самостоятельности ребенка с 2,5 до 18 лет
    • Ах, кусочки, комочки: как помочь ребенку есть твердую пищу
  • Консультация
  • Отзывы
  • Блог
  • Дзен

Коррекция тревожности у ребенка — с чего начать?

29 декабря, 2009
by Татьяна Егорова
детская тревожность, коррекция
1 Comment

correction В предыдущем посте мы с вами разобрались, что такое тревожность и какой она бывает. Также смогли пройти небольшой тест, выявляющий признаки тревожности у вашего ребенка.

И вот встает вопрос: “Что делать, если у моего сына или дочери оказалась высокая тревожность?”

Конечно, оставить все так, как есть и надеяться, что “пройдет само собой” – не стоит.
Маленькому ребенку гораздо тяжелее справиться со своей тревогой, и если вы сами ему не поможете скорректировать эти негативные чувства, они будут постепенно накапливаться, что в итоге приведет к нервному срыву или хроническому стрессу.

Прежде чем мы перейдем к коррекционной работе по снятию тревожности, нужно учесть две важные вещи. Во-первых, тревожность не снимается в один миг или в течение дня – на это уходит достаточно много времени, поскольку тут задействованы отношения между родителями и ребенком. Во-вторых, довольно часто родители, сами того не сознавая, своими действиями, поступками и отношением развивают в ребенке тревожность.

Поэтому, прежде чем бросаться “корректировать” свое чадо, подумайте:

  1. Предъявляете ли вы ему невыполнимые требования?
  2. Часто ли критикуете его в присутствии других людей и наедине?
  3. Бывает ли, что вы обзываете его обидными прозвищами?
  4. Как много замечаний и одергиваний получает ваш ребенок в течение дня?
  5. Последовательны ли вы в поощрении и наказании?
  6. Характерна ли для вас самих повышенная тревожность?

От того, насколько готовы вы сами меняться, будет зависеть окончательный успех. Ответив себе на вышеприведенные вопросы, вы поймете, что нужно в себе поменять, чтобы дальнейшая коррекционная работа с ребенком прошла успешно.

Нашу программу по коррекции тревожности мы проведем в трех направлениях, попутно ответив на три основных вопроса:

  1. Как повысить веру ребенка в свои силы?
  2. Как ребенку управлять собой в сложных жизненных ситуациях?
  3. Что нужно для снятия мышечного напряжения?
Это интересно:  Как ребенку управлять собой в сложных жизненных ситуациях?

Просто так, за короткое время повысить уверенность ребенка в своих силах и возможностях вряд ли реально. Зато постоянная работа в этом русле приносит замечательные результаты – дети становятся более решительными, раскрепощенными и непосредственными.

Далее я подробно расскажу по каждому пункту программы. Следите за обновлениями блога!

Об авторе
Педагог-психолог, семейный консультант и эксперт по детско-родительским отношениям. Автор семинаров, курсов и тренингов для родителей по детской практической психологии.
Поделиться в комментариях
    One Comment
    1. Маша at Ответить

      Сохранила в закладки, так как сегодня тяжело воспринимается такой материал.

    Оставить комментарий Отменить ответ

    *
    *

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

    Я хочу найти…


    Секретная формула от капризов ребенка

    Записи в блоге по месяцам

    Рубрики

    Акции Бесплатные материалы Видео Внимание Возрастные кризисы Воспитание ребенка Дети до 1 года Детская агрессия Детские страхи Детский сад Детский юмор Жизнь и работа Зависимость от компьютера, телевизора, планшета Задать вопрос психологу Интервью Коррекционные упражнения Муж и жена Мы с дочкой Новости Память Питание ребенка Праздники Продукты Психологическая диагностика Развитие ребенка 0-1 г Реальные истории Ребенок и горшок Рецензии Речевое развитие ребенка Саморазвитие Самостоятельность ребенка Сон ребенка Управление эмоциями Школа

    Самое популярное

    • Как справиться с непослушным ребенком? - 158 572 просмотров
    • Если ребенок не реагирует на обращение и просьбы - 143 363 просмотров
    • Ребенок боится других детей - 117 180 просмотров
    • Если ребенок не ест твердую пищу… - 107 424 просмотров
    • Вы внимательны? Пройдите таблицы Шульте - 103 808 просмотров

    Последние комментарии

    Воспитание ребенка (10) Задать вопрос психологу (20) Развитие ребенка 0-1 г (26) Сон ребенка (26) диагностика (10) игры для малышей до года (18) капризы ребенка (15) новый год (14) ошибки воспитания (8) ребенок не ест твердую пищу (9) ребенок плохо спит (11) упражнения для детей до года (25)

    Мы ВКонтакте, присоединяйтесь!

    2010-2023 г. Егорова Татьяна Евгеньевна. ИНН 710601728047 Все права защищены.
    Перепечатка материалов без согласия автора запрещена. Договор-оферта
    Соглашение об использовании персональных данных