• Контакты
  • Карта сайта
Мы в соцсетях:
deviantart
facebook
  • Главная
  • Обо мне
  • Бесплатно
    • Секретная формула от капризов ребенка
    • Едок-привереда
    • 7 причин детского нытья
    • Самостоятельный ребенок: с чего начать?
  • Курсы
    • Мама, я могу! Сборник чек-листов по самостоятельности ребенка с 2,5 до 18 лет
    • Ах, кусочки, комочки: как помочь ребенку есть твердую пищу
  • Консультация
  • Отзывы
  • Блог
  • Дзен

Коррекция тревожности у ребенка — с чего начать?

29 декабря, 2009
by Татьяна Егорова
детская тревожность, коррекция
1 Comment

correction В предыдущем посте мы с вами разобрались, что такое тревожность и какой она бывает. Также смогли пройти небольшой тест, выявляющий признаки тревожности у вашего ребенка.

И вот встает вопрос: “Что делать, если у моего сына или дочери оказалась высокая тревожность?”

Конечно, оставить все так, как есть и надеяться, что “пройдет само собой” – не стоит.
Маленькому ребенку гораздо тяжелее справиться со своей тревогой, и если вы сами ему не поможете скорректировать эти негативные чувства, они будут постепенно накапливаться, что в итоге приведет к нервному срыву или хроническому стрессу.

Прежде чем мы перейдем к коррекционной работе по снятию тревожности, нужно учесть две важные вещи. Во-первых, тревожность не снимается в один миг или в течение дня – на это уходит достаточно много времени, поскольку тут задействованы отношения между родителями и ребенком. Во-вторых, довольно часто родители, сами того не сознавая, своими действиями, поступками и отношением развивают в ребенке тревожность.

Поэтому, прежде чем бросаться “корректировать” свое чадо, подумайте:

  1. Предъявляете ли вы ему невыполнимые требования?
  2. Часто ли критикуете его в присутствии других людей и наедине?
  3. Бывает ли, что вы обзываете его обидными прозвищами?
  4. Как много замечаний и одергиваний получает ваш ребенок в течение дня?
  5. Последовательны ли вы в поощрении и наказании?
  6. Характерна ли для вас самих повышенная тревожность?

От того, насколько готовы вы сами меняться, будет зависеть окончательный успех. Ответив себе на вышеприведенные вопросы, вы поймете, что нужно в себе поменять, чтобы дальнейшая коррекционная работа с ребенком прошла успешно.

Нашу программу по коррекции тревожности мы проведем в трех направлениях, попутно ответив на три основных вопроса:

  1. Как повысить веру ребенка в свои силы?
  2. Как ребенку управлять собой в сложных жизненных ситуациях?
  3. Что нужно для снятия мышечного напряжения?
Это интересно:  От образной памяти - к осознанному восприятию

Просто так, за короткое время повысить уверенность ребенка в своих силах и возможностях вряд ли реально. Зато постоянная работа в этом русле приносит замечательные результаты – дети становятся более решительными, раскрепощенными и непосредственными.

Далее я подробно расскажу по каждому пункту программы. Следите за обновлениями блога!

Об авторе
Педагог-психолог, семейный консультант и эксперт по детско-родительским отношениям. Автор семинаров, курсов и тренингов для родителей по детской практической психологии.
Поделиться в комментариях
    One Comment
    1. Маша at Ответить

      Сохранила в закладки, так как сегодня тяжело воспринимается такой материал.

    Оставить комментарий Отменить ответ

    *
    *

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

    Я хочу найти…


    Секретная формула от капризов ребенка

    Записи в блоге по месяцам

    Рубрики

    Акции Бесплатные материалы Видео Внимание Возрастные кризисы Воспитание ребенка Дети до 1 года Детская агрессия Детские страхи Детский сад Детский юмор Жизнь и работа Зависимость от компьютера, телевизора, планшета Задать вопрос психологу Интервью Коррекционные упражнения Муж и жена Мы с дочкой Новости Память Питание ребенка Праздники Продукты Психологическая диагностика Развитие ребенка 0-1 г Реальные истории Ребенок и горшок Рецензии Речевое развитие ребенка Саморазвитие Самостоятельность ребенка Сон ребенка Управление эмоциями Школа

    Самое популярное

    • Как справиться с непослушным ребенком? - 157 740 просмотров
    • Если ребенок не реагирует на обращение и просьбы - 139 761 просмотров
    • Ребенок боится других детей - 116 037 просмотров
    • Если ребенок не ест твердую пищу… - 103 645 просмотров
    • Вы внимательны? Пройдите таблицы Шульте - 102 743 просмотров

    Последние комментарии

    1. Татьяна Егорова к Любви и нежности в этот день!
    2. Полина к Любви и нежности в этот день!
    3. Анна к Ребенок 3,5 года не хочет какать на горшок
    4. Кссс к Дочь рвет ресницы (трихотилломания)
    5. Олеся к Требовательный ребенок — в чем причина и как найти подход?

    Мы на Фейсбуке, включайтесь!

    Мы ВКонтакте, присоединяйтесь!

    2010-2022 г. Егорова Татьяна Евгеньевна. ИНН 710601728047 Все права защищены.
    Перепечатка материалов без согласия автора запрещена. Договор-оферта
    Соглашение об использовании персональных данных