Помощь себе и ребенку (краткий трехшаговый план):
1) Наведите порядок в своих мыслях! (как правило, волнение продуцируют панические, не оформленные и не продуманные мысли).
Если нашли такую - сделайте ее мини-анализ:
Почему я об этом думаю, насколько это важно?
Что случится, если
По горячим следам! Пишет Вера Алексеевна:
"Татьяна, когда я прочла описание ситуации, то отметила, что всё подмечено просто гениально, но при попытке выполнить 5-й и 6-й шаги по описанному случаю поняла, что я НЕ ЗНАЮ как это нужно было бы правильно сделать. Просьба - объясните возм
Нам с вами, как родителям, бывает сложно владеть собой в моменты детских капризов и непослушаний. Вам в помощь будет данная распечатка. Это своего рода пошаговый план, состоящий из семи (7) шажков, как остаться спокойной маме (и папе, в том числе), если в вашем доме назревает подобная
Пришла ко мне в кабинет моя коллега, с которой вместе работаем в больнице и начала рассказывать про свою внучку. Девчушке всего лишь 3 года, а от нее дружно плачут и мама, и папа и даже прабабушка.