• Контакты
  • Карта сайта
Мы в соцсетях:
deviantart
facebook
  • Главная
  • Обо мне
  • Бесплатно
    • Секретная формула от капризов ребенка
    • Едок-привереда
    • 7 причин детского нытья
    • Самостоятельный ребенок: с чего начать?
  • Курсы
    • Мама, я могу! Сборник чек-листов по самостоятельности ребенка с 2,5 до 18 лет
    • Ах, кусочки, комочки: как помочь ребенку есть твердую пищу
  • Консультация
  • Отзывы
  • Блог
  • Дзен

«Мама-крот» или Слепое упование на баночное питание и блендер. Часть 6

14 июня, 2017
by Татьяна Егорова
баночное питание, переход на общий стол, пищевая адаптация, ребенок не ест твердую пищу
0 Comment

Сегодня продолжим тему «7 психологических ошибок мам при попытке перевести ребенка на общий стол«.
и перед вами — шестая часть. Предыдущие части даны ссылками:

  1. «Мама — вечное дитя» или Неготовность родителей к взрослению крохи.
  2. «Мама — чистоплюйка» или Страстное стремление к порядку и чистоте и страх заляпанной одежды и кухни.
  3. «Мама — белка» или Банальная нехватка времени и желания готовить специальную еду для малыша.
  4. «Мама-Фома неверующий» или Неверие в силы ребенка справиться с едой самостоятельно.
  5. «Мама-наседка» или Излишняя опека и повышенная тревожность.

Расскажу немного о начале нашего пути. Как я была «мамой-кротом» 🙂

Однажды несколько лет назад в эту ловушку попалась и я — в то время мы с крохотной дочкой уехали на дачу в летний домик с минимумом удобств. С собой захватили блендер и всевозможные баночки, начиная от нежно-зеленого пюре брокколи и заканчивая пищей с более густой консистенцией (с рыбой, картошкой, мясом). Помню, какой я была уставшей, настолько, что не было сил стоять у плиты после бессонной ночи. Блендер занимал почетное место на кухне 🙂

Вот время бесонных ночей прошло, к 1,5 году дочки я вошла в необходимый ритм, появилось время для готовки. И тут я обнаружила, что мое полное упование на баночное питание подложило мне свинью в буквальном смысле: дочка не хотела есть ничего иного, кроме того, что напоминает мягкое пюре.

Спохватившись, я начала постепенно приучать малышку к кусковой еде и стала реже использовать блендер. Потом его задвинула в самый дальный угол ящика и доставала его лишь в кондитерских целях. Так к 2 годам мы выровнялись в питании и приблизились к еде с общего стола.

Потом, когда я проанализировала эти моменты и наблюдала развитие ситуации по похожему сценарию, как у нас, во многих семьях наших клиентов, я поняла, как мы сами того не ведая, создавали эти трудности (максимально упрощать еду), а потом мужественно пытались их разруливать.

Мне повезло, что перестройка в нашем случае была своевременной — чем младше ребенок, тем проще ему перестроиться, а не наоборот как считают многие родители: ну, станет постарше и поймет, что нужно все кушать.

В том-то и дело, что это даже не гарантия. Подрастая, ребенок становится более разборчивым, осторожным и избирательным. Он начинает выбирать именно ту еду, придерживаться которой будет долгое время, отвергая все новое. На самом деле это нормальный период и к этому нужно быть готовым, спокойно его пережить.

Не зная этой особенности, многие родители начинают психовать и давить на ребенка, заставляя его, еще не готового, взять незнакомую пищу.

Представьте, как вам кто-то предлагает съесть жареных тараканов, мотивируя тем, что это очень вкусно и полезно? Что вы сейчас подумали? «Бр-р, фу!» или «О, как вкусно!» Да, если вы к этому не готовы, вы откажетесь. А если кто-то насильно впихнет таракашку, вы почувствуете глубочайшее отвращение и при одном вспоминании об этом событии будете содрогаться.

Я привела наиболее яркий пример пищевой неготовности, обусловленный гастрономическими и культурными отличиями. То, что совершенно естественно для таиландца, для неподготовленного русского может быть непереваримым. И наоборот.

Это интересно:  Избирательность в еде - 5 ошибок в кормлении ребенка

Ребенок, выбирающий еду для себя, тоже ориентируется на свои вкусовые предпочтения. И он не виноват, что вы вначале сформировали ему положительное отношение к пюреобразной или жидкой пище, а потом резко пытаетесь посадить на кусковую еду.

А сейчас скажу одну важную вещь, связанную с психологией восприятия еды.

Вспоминая этот пример. Даже если вам очень противно есть тараканов и вы думаете, что ни за что в жизни их не съедите… НО если вы будете жить в соответствующем месте или окружении, где спокойно относятся к этому деликатесу и вовсю его едят на каждом шагу — ваше предубеждение со временем точно поменяется. Произойдет психическая и физическая адаптация, и вполне вероятно, что вы приспособитесь ими даже лакомиться 🙂

Адаптация организма (когда нет угрозы жизни и безопасности) помогает ему жить в новых условиях. Это замечательное свойство и помогает нашим детям, чьи адаптационные возможности гораздо выше, чем у взрослых, приспосабливаться к новой пище (да и не только к ней). Назовем это как пищевая адаптация.

Сейчас немного подытожим.

С того момента, когда наступает время прикорма, маме нужно четко держать в голове 2 вещи:

  • своевременность ввода нужной по структуре пищи (согласно готовности ребенка и его возрасту),
  • интерес к еде у ребенка (он формируется на основе предыдущего безопасного опыта прожевывания и глотания).

Это как две равные по весу гирьки на чаше весов, обеспечивающие баланс в переходе на общий стол. Что-то не так с любой «гирькой», например, у ребенка нет интереса или он не готов к предлагаемой еде (а то и перерос ее), равновесие нарушается, переход на общий стол затрудняется.

Если мама внимательно следит за этим равновесием, у ребенка есть все предпосылки к тому, чтобы кормление пошло спокойно и переход к новым кускам для него будет происходить на фоне здорового любопытства без страха «ой, что это, я не съем!», а также, на фоне успешного жевания предыдущих видов пищи.
Таким образом, осваивая жевание, движемся от простого к сложному вовремя, на фоне интереса, без страха и давления.
Тогда будет успех.
А если что-то упущено, вам в помощь придет та самая пищевая адаптация, о которой мы говорили чуть выше.

В последней 7 статье этой темы я расскажу о том, какие существуют благоприятные периоды для развития тех или иных навыков, связанных с пищевым поведением. И их нужно знать каждой маме. Так что, если это для вас актуально, следите за публикацией на блоге в ближайшее время.

Об авторе
Педагог-психолог, семейный консультант и эксперт по детско-родительским отношениям. Автор семинаров, курсов и тренингов для родителей по детской практической психологии.
Поделиться в комментариях

    Оставить комментарий Отменить ответ

    *
    *

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

    Я хочу найти…


    Секретная формула от капризов ребенка

    Записи в блоге по месяцам

    Рубрики

    Акции Бесплатные материалы Видео Внимание Возрастные кризисы Воспитание ребенка Дети до 1 года Детская агрессия Детские страхи Детский сад Детский юмор Жизнь и работа Зависимость от компьютера, телевизора, планшета Задать вопрос психологу Интервью Коррекционные упражнения Муж и жена Мы с дочкой Новости Память Питание ребенка Праздники Продукты Психологическая диагностика Развитие ребенка 0-1 г Реальные истории Ребенок и горшок Рецензии Речевое развитие ребенка Саморазвитие Самостоятельность ребенка Сон ребенка Управление эмоциями Школа

    Самое популярное

    • Как справиться с непослушным ребенком? - 157 746 просмотров
    • Если ребенок не реагирует на обращение и просьбы - 139 814 просмотров
    • Ребенок боится других детей - 116 055 просмотров
    • Если ребенок не ест твердую пищу… - 103 711 просмотров
    • Вы внимательны? Пройдите таблицы Шульте - 102 753 просмотров

    Последние комментарии

    1. Татьяна Егорова к Любви и нежности в этот день!
    2. Полина к Любви и нежности в этот день!
    3. Анна к Ребенок 3,5 года не хочет какать на горшок
    4. Кссс к Дочь рвет ресницы (трихотилломания)
    5. Олеся к Требовательный ребенок — в чем причина и как найти подход?

    Мы на Фейсбуке, включайтесь!

    Мы ВКонтакте, присоединяйтесь!

    2010-2022 г. Егорова Татьяна Евгеньевна. ИНН 710601728047 Все права защищены.
    Перепечатка материалов без согласия автора запрещена. Договор-оферта
    Соглашение об использовании персональных данных